2月 24, 2018

我們一直在報導香港自來水中可能存在的許多有害污染物,但我們也想分享一些公共飲用水中可能存在的有益礦物質。

 香港水務署 2017 年 10 月至 2017 年 9 月飲用水水質報告顯示,我們的自來水中含有以下有益礦物質:鈣、鎂、氯化物、鐵和錳。

水中的礦物質如何幫助我們的身體

如果攝取適量,這些都是對我們的身體有益的礦物質。雖然它們也可以存在於食物中,但透過水攝取它們有助於平衡我們身體對這些礦物質的需求。

  • 鈣-有益於骨骼健康,也可能有助於預防癌症
  • 鎂-有益心臟健康、消化,緩解肌肉和神經緊張
  • 氯化物-幫助身體吸收營養並維持血壓
  • 鐵 – 增加血紅素的生成(有益於血液健康),改善腦部功能,可治療慢性疾病
  • 錳-有益骨骼健康,預防骨質疏鬆症,對抗糖尿病,促進肺部和呼吸系統健康

如何保留水中的這些礦物質 

蒸餾和逆滲透過濾過程會消耗水中的有益礦物質,也會使水變酸。此外,這些過濾方法會產生大量的水浪費。

商店裡的一些瓶裝水確實會在蒸餾水中添加礦物質,然而,飲用瓶裝水會對我們的環境造成極大的破壞,因為它會留下大量塑膠垃圾。

然而,我們的 WaterChef 和 quasana 碳塊過濾系統可以讓有益礦物質保留在您的飲用水中,同時去除氯、氯胺、鉛、殺蟲劑、除草劑、囊腫、石油副產品等有害污染物。

要了解有關我們的濾水器的更多信息, 瀏覽我們的商店

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資料來源:

https://www.livestrong.com/article/550898-what-minerals-should-you-add-to-distilled-water-before-drinking/

http://www.scmp.com/lifestyle/health/article/1250684/tap-water-may-be-better-bottled-variety